Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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60,8 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 38,06g | Eiw: 59,50g | Kohlh: 73,46g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Wickbold Wrap Integral, Café com Leite Integral, Danone Leite Fermentado Danoninho . Mittagessen: Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Iamninnee's Gewichtsverlauf
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