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bom para uns estava gorda demais e hj para outros magra demais... se nem o Senhor Jesus agradou a todos quem sou eu...o importante q estou feliz comigo mesma, antes 77,500kg e hj 63,700kg... 13,800kg e 4 meses separa uma foto da outra.. prossigamos!
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710 kcal
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Fett: 47,57g | Eiw: 37,58g | Kohlh: 35,86g.
Mittagessen: Jiló Cozido, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde. Snacks/Sonstiges: Natubom Semente de Chia, LeitBom Creme de Leite, Morangos. mehr...
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1719 kcal
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Bewegung:
Wandern - 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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 Kommentare
@Dilmamartins...kkk.... Verdade!
10 Dez 20 vom Mitglied: frpaty
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10 Dez 20 vom Mitglied: Alessandrinhafit
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10 Dez 20 vom Mitglied: Dilmamartins
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parabéns!!!!!! isso motiva demais
10 Dez 20 vom Mitglied: janainachiara
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o importante é que você esteja se sentindo bem.
lindona.
10 Dez 20 vom Mitglied: Mima cruz
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@janainachiara bom ouvir isso, pq essa é o real motivo de postar o antes e o depois para incentivar mais pessoas. Assim como eu vi várias aqui q me motivaram.
10 Dez 20 vom Mitglied: Dilmamartins
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@Mima cruz sim estou vivendo um dos melhores momentos da minha vida.. fase dos 30 anos, bom demais😌😌😌
10 Dez 20 vom Mitglied: Dilmamartins
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10 Dez 20 vom Mitglied: marciaalvesdias
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11 Dez 20 vom Mitglied: Dilmamartins
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nossa você esta incrível rejuvenesceu muito fico top
11 Dez 20 vom Mitglied: vanessa chivelas
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@vanessa chivelas obg 😌🥰 ..
11 Dez 20 vom Mitglied: Dilmamartins
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Dilmamartins's Gewichtsverlauf
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