Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2020
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75,7 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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404 kcal
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Fett: 19,03g | Eiw: 42,59g | Kohlh: 14,88g.
Frühstück: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Café com Leite Integral. Mittagessen: Milho Verde Cozido. Abendessen: Davaca Queijo Mussarela , Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo Frito. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rosalia faro's Gewichtsverlauf
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