Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2020
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118,2 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 59,06g | Eiw: 69,80g | Kohlh: 125,92g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber. Mittagessen: H2OH! Limão Citrus, Farofa de Ovo, Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: San Mar Castanha de Caju, Nozes de Nogueira, Jandira Castanha do Pará, Salada de Batata (Acompanhamento), Carne do Peito de Frango. Snacks/Sonstiges: Bandeira Requeijão Cremoso, Pão de Forma, Bauducco Biscoito Champanhe Com Açúcar Cristal, Cafezinho, Ducoco Leite de Coco Pronto para Beber. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Rose sleite's Gewichtsverlauf
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