Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
80,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1584 kcal
|
Fett: 65,42g | Eiw: 127,83g | Kohlh: 125,63g.
Frühstück: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Клементины, Вареное Яйцо. Mittagessen: ВкусВилл Панакота Манго-Маракуйя, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Глобус Морковь Отварная, Куриное Филе, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Сырники, Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
почаще бы таких сливных акций Натали! 👍
10 Dez 20 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Свет, это после голодного дня.🤪
10 Dez 20 vom Mitglied: _perfect_
|
Ах вон оно чё😃Я тут хочу питьевую диетку себе замутить на недельку😄,это последняя моя надежда сдвинуть вес вниз.Так там тоже пару дней голодных совсем😳зелёный чаек только.Интересно,выдержу?!😄
10 Dez 20 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
Свет, ты точно выдержишь! Да и это не сложно совсем! Завтра у меня опять голодный день😁🤭
10 Dez 20 vom Mitglied: _perfect_
|
я попытаюсь😄🤦Спас бо,что веришь в меня😘
10 Dez 20 vom Mitglied: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_perfect_'s Gewichtsverlauf
|