Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3514 kcal
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Fett: 138,40g | Eiw: 146,53g | Kohlh: 408,46g.
Frühstück: Milch (Vollmilch), Crownfield Knusper Müsli Triple Choc. Mittagessen: Keilwitch. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Lachsforelle. Snacks/Sonstiges: Sachertorte, Clever Mikrowellen Popcorn, Rahmsauce, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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clemens keil's Gewichtsverlauf
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