Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1305 kcal
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Fett: 69,98g | Eiw: 60,48g | Kohlh: 113,27g.
Frühstück: Lor Peynirli Omlet. Mittagessen: Sade Yoğurt, Kabak Yemeği. Abendessen: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Peynirli Makarna. Snacks/Sonstiges: Eti Cicibebe, Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Dez 20 vom Mitglied: Tea_Mola
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09 Dez 20 vom Mitglied: damlasrblt
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Damla 😁😁 seni almam peşimi bırak 😁😁
10 Dez 20 vom Mitglied: Tea_Mola
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Aa burda da sen bırakmam 😂 her zaman kilo verenlerin yanındayız biz 👏👏
10 Dez 20 vom Mitglied: damlasrblt
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Aynen diyet kardeşiyiz biz 😍👏🏻
10 Dez 20 vom Mitglied: Tea_Mola
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Tebrikler gizem çok güzel sonuç almışsın 👏👏süpersin
10 Dez 20 vom Mitglied: saglıklıbeslenecegim🥳
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Tea mola çok teşekkür ederim ismini bilmediğim için öyle yazıyorum kusura bakma lütfen 🤗
10 Dez 20 vom Mitglied: gzmarslan
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Damla teşekkür ederim inşallah böyle devam eder 🤗
10 Dez 20 vom Mitglied: gzmarslan
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Nergis teşekkür ederim canım bol eksili günlerimiz olsun inşallah
10 Dez 20 vom Mitglied: gzmarslan
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İnşllah canım başarılarının dvmını dilerim ❤️🥰🤲👏
10 Dez 20 vom Mitglied: saglıklıbeslenecegim🥳
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10 Dez 20 vom Mitglied: dilekyiğitege
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10 Dez 20 vom Mitglied: gzmarslan
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Tebrikler Güzel Karım Benim 😘 😘 😘 💦🔥
10 Dez 20 vom Mitglied: srhtarslan
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srhtarslan Teşekkür ederim aşkım 😘 ❤️
10 Dez 20 vom Mitglied: gzmarslan
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gzmarslan's Gewichtsverlauf
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