Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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63,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 63,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 49,28g | Eiw: 88,28g | Kohlh: 191,08g.
Frühstück: Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Pere Abate, Bonduelle Lattughino , Bietola, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Fagioli Cannellini. Abendessen: My Bio Triangolini Mais & Legumi, Iper Cracker Integrali, Aia Hamburger di Pollo, Patate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
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