Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
81,5 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3195 kcal
|
Fett: 78,18g | Eiw: 112,08g | Kohlh: 263,20g.
Frühstück: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Qualitá Ovo Caipira, Aviação Manteiga sem Sal, Feijão Preto Cozido, Quero Feijão Carioca , Queijo Mozzarella, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Budweiser Cerveja. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CaueGama's Gewichtsverlauf
|