Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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47,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1023 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 81,63g | Kohlh: 100,72g.
Frühstück: New Penta Omelette de Champiñones, Member's Mark Hot Cakes, Carlota Miel de Abeja, Té Verde, Nature's Heart Almond Vanilla Creamer, Café Regular, Carnation Leche Evaporada. Mittagessen: Sierra Madre Blanco del Nilo Multigrano, Acelga, Rabanito, Lechuga de Hoja Verde, Champiñones y Tallos. Abendessen: Tortillas de Maíz, Plátano, SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Tomates Rojos, La Huerta Champiñones. Snacks/Sonstiges: Café Instantáneo , Carnation Leche Evaporada Light, New Penta Muffin con Crema de Cacao. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alma G Cervantes's Gewichtsverlauf
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