Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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61 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1614 kcal
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Fett: 68,30g | Eiw: 71,30g | Kohlh: 180,87g.
Frühstück: Pisang Goreng, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Tahu, Telur Dadar, Nasi Putih. Abendessen: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sayur Lodeh, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Klepon, Kopiko Permen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Putrianita17's Gewichtsverlauf
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