Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
|
64,3 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 64,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1549 kcal
|
Fett: 56,42g | Eiw: 73,17g | Kohlh: 191,08g.
Frühstück: Granarolo Latte senza Lattosio senza Grassi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Iper Cracker Integrali, Simmenthal Carne Bovina in Gelatina Vegetale, Bietola, Bonduelle Lattughino. Abendessen: Findus Bastoncini di Merluzzo, Peperoni Rossi Dolci, Patate. Snacks/Sonstiges: Mandorle, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Ringo Vaniglia, Chiquita Banana. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nicoletta83.11's Gewichtsverlauf
|