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1363 kcal
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Fett: 42,74g | Eiw: 75,08g | Kohlh: 173,74g.
Frühstück: Kuning Telur Matang, Bakso Daging Sapi, Buah Kiwi, Buah Naga, Chia Seed, Bubuk Protein Supplemen. Mittagessen: Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecambah, Kacang Panjang Hijau, Wortel Dimasak, Ikan Dori, Cabai Merah atau Rawit. Abendessen: Telur Rebus, Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Soto Ayam, Roti, Kacang Hijau. mehr...
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