Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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96,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1988 kcal
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Fett: 71,33g | Eiw: 162,20g | Kohlh: 167,78g.
Frühstück: Huevo Revuelto. Mittagessen: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo. Abendessen: Aires De Campo Barras de Amaranto Orgánico, Jugo de Naranja, Sushi Empanizado. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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