Kasviksia ja kanaa. 497 cal

Diätkalender ansehen, 12 Dezember 2020:
1806 kcal Fett: 68,24g | Eiw: 158,27g | Kohlh: 141,95g.   Frühstück: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Möller Vahva Omega-3, Valio Oltermanni 17%, HK Ohuen Ohut Kalkkunanfilee, Valio A+ Luonnonjugurtti, Chiquita Banaani, Pakkasmarja Mustikka, Valio Rasvaton Maito, Keiju Rypsiöljy, Maitokahvi, Omenat (Golden Delicious), Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Maitokahvi, Leroy Kylmäsavulohi, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keitetty Kananmuna. Abendessen: Aioli, Pirkka Kevyt Kermaviili, Parsakaali (Kypsennetty ilman Rasvaa), Kotimaista Suomalainen Porkkana, Kotimaista Kanan Fileeleike, Valio Arki Raejuusto, Keiju Rypsiöljy, Kirsikkatomaatit, Lanttu, Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu). Snacks/Sonstiges: Self Omninutrition Micro Whey Active, Päärynät, Foodin Chia-Siemen, Self Omninutrition Micro Whey Active, Rahkajugurtti, Omenat (Golden Delicious). mehr...

32 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Hot0's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.