Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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72 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3076 kcal
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Fett: 95,63g | Eiw: 160,82g | Kohlh: 423,73g.
Frühstück: Интелл Финики, Перекресток Инжир Свежий, Яйцо Куриное, Зефир, Колбаса Докторская, Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Мандарины, Сухофрукты, Куриная Грудка, Коломенское Батон Нарезной, Куриная Грудка, Чечевица Вареная. Abendessen: Смешанные Орехи, Магнит Хурма. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ship777's Gewichtsverlauf
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