|
🥳🥳🥳
|
53 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 31,78g | Eiw: 53,99g | Kohlh: 153,27g.
Mittagessen: Кофе, Delicato Кокосовое Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Пятерочка Яйца, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Клубника (Несладкая, Замороженная). Abendessen: Кофе, 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной и Малиновым Вареньем в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: Кофе, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Богучарские Семечки Подсоленные, Морковь, Ne Moloko Напиток Рисовый Классический Лайт 1,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmayflower's Gewichtsverlauf
|