Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
66,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 97,08g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 142,93g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Ашан Сыр Российский 50%, Лента Рис с Морковью и Луком. Mittagessen: Яблоко, Дымов Карпаччо из Курицы, Беринг Икра Сазана, Магнит Хлеб с Отрубями. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Жареная или Запеченная Курица, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Капуста Белокочанная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|