Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 19,56g | Eiw: 14,91g | Kohlh: 112,69g.
Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Roti Jala. Mittagessen: Mayora Better Sandwich Biscuit, Roma Malkist Rasa Abon, Pepaya. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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adelia 89's Gewichtsverlauf
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