Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
76,9 kg
Bisher verloren: 28,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1043 kcal
|
Fett: 68,51g | Eiw: 43,86g | Kohlh: 67,25g.
Mittagessen: Benni Ghee Veg, Power One Pasta de Amendoim Integral, Q-Vita Farinha de Maracujá, Taeq Farinha de Coco, Ovo, Italac Leite Desnatado. Abendessen: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela. Snacks/Sonstiges: Power One Pasta de Amendoim Integral, Paulista Iogurte Desnatado com Leite de Origem, Walmart Queijo Mussarela, Laranja Pêra, Batata Doce, La Violetera Castanhas do Pará. mehr...
|
|
712 kcal
|
Bewegung:
el 13dez tarde - 5 Stunden und 5 Minuten, Samsung Health - 18 Stunden und 55 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Christie2024's Gewichtsverlauf
|