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muffins banane - poudre d'amande - son d'avoine. 58 calories l'unité
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1500 kcal
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Fett: 49,08g | Eiw: 54,79g | Kohlh: 154,99g.
Mittagessen: Carrefour Poivrons de Piquillo, Bière Légère, Toque du Chef Gratin Dauphinois. Abendessen: Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Fleury Michon Rôti de Bœuf Cuit Doré au Four, Vin Chardonnay, Barilla Pesto Alla Genovese, Cracotte Cereales Completes. Snacks/Sonstiges: Olives Vertes, Carottes, Miel. mehr...
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 Kommentare
C'est de la pure invention
1 banane
1 oeuf
50g de fécule de pdterre
50g farine
30g de son d'avoine
30g d'amandes en poudre
1 yaourt
1 sachet de levure
20minutes au four à 180 degrés !
13 Dez 20 vom Mitglied: BobbyCarrot40
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Me suis trompée en fait c'est 73 cal par muffin, j'avais oublié la farine 😬
13 Dez 20 vom Mitglied: BobbyCarrot40
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Oui y'a pas de raison 😉 sinon maïzena ?
13 Dez 20 vom Mitglied: BobbyCarrot40
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BobbyCarrot40's Gewichtsverlauf
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