Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
|
84 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 79,31g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 163,31g.
Frühstück: Native Açúcar Demerara, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Embaré Caramelos de Leite, Brigadeiro, Torta de Morango, Pudim de Leite Condensado, Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido). Abendessen: DIA Manga Rosa , Frango (Empanado e Frito). mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
|
FROBERTA's Gewichtsverlauf
|