Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 25,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 24,69g | Eiw: 20,52g | Kohlh: 146,19g.
Frühstück: Gâteau Chocolat Courgette, Café, Pomme. Mittagessen: Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Carottes Cuites, Riz Blanc Instantané. Abendessen: Kiri Kiri Jben, Pain de Blé Entier, Soupe de Potiron. Snacks/Sonstiges: Raisins Secs, Amandes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Soumaya.S's Gewichtsverlauf
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