Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1852 kcal
|
Fett: 103,86g | Eiw: 43,20g | Kohlh: 178,54g.
Frühstück: Станем Друзьями Авокадо , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Мороженое Эластико в Манговой Глазури , ВкусВилл Мороженое Эластико в Банановой Глазури . Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Bonduelle Парижская Смесь для Жарки, Happy Crisp Криспы Цельнозерновые . Abendessen: Craft Ice Cream Пломбир в Карамельном Рожке с Вареньем из Чёрной Смородины, Craft Ice Cream Белый Пломбир , Craft Ice Cream Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный с Черникой и Ежевикой в Шоколаде. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
greenrrr's Gewichtsverlauf
|