Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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561 kcal
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Fett: 3,98g | Eiw: 105,34g | Kohlh: 27,62g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Mittagessen: Thon dans l'Eau (en Conserve), Salade Verte, Carrefour Fromage Blanc 0%. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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