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temen temen ini bener kan roti gandum yamazaki 1 lembarnya 65 kalori?
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1358 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 219,15g.
Frühstück: Pisang, Chia Seed, Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Abendessen: ABC Saus Sambal , Tomat Merah, Telur, Wortel, Tempe, Ikan Patin, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: Maizenaku Tepung Pati Jagung, Van Houten Cocoa Powder, Jagung Rebus. mehr...
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 Kommentare
14 Dez 20 vom Mitglied: irenesugiarto
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14 Dez 20 vom Mitglied: raraamalia
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14 Dez 20 vom Mitglied: astymeiga
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14 Dez 20 vom Mitglied: nindaokta
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yamazaki bukannya gede yah kalorinya.. kek nya dia lebih gede dr sari roti deh.. pernah beli jga soalnya
14 Dez 20 vom Mitglied: Ummu_palmyra
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@astymeiga : aku beli di alfamart, harganya 15k
14 Dez 20 vom Mitglied: zahra_19
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Tapi yamazaki tulisannya 260 kalori 4 serving
14 Dez 20 vom Mitglied: zahra_19
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Jd satu lembar berapa kalorinya?
14 Dez 20 vom Mitglied: astymeiga
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14 Dez 20 vom Mitglied: astymeiga
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Kalau tidak salah, karena keluarga sering beli jyga. Satu bungkus isi 8. Takaran saji 4.
Jadi persajian itu 2 lembar dgn 260 kalori. 1 lembar roti jd 130 kalori.
Gak tau juga knp merk ini besar bgt kalorinya
14 Dez 20 vom Mitglied: rizkach12
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Timbangan ku lagi rusak, mangkanya aku nanya 😫
14 Dez 20 vom Mitglied: zahra_19
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kadar gulanya lebih tinggi drpd yg sari roti gandum. maka nya kmrn gak jd beli yg itu, cz gula nya tinggi
14 Dez 20 vom Mitglied: may.liaaa_
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memang bnr, pa d coba kok rasany manis. kadar Gulany tinggi. ga suka, mndingan sari rotinya..
14 Dez 20 vom Mitglied: novitaayulestari66
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Klo sari roti per lembar brp kalori??
14 Dez 20 vom Mitglied: Istrinya Ji Chang Wook
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Sari roti setauku 1 lembarnya kurang kebih 95 kalori deh
14 Dez 20 vom Mitglied: zahra_19
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Di ket kok per sajian 190 kalori ya..??
15 Dez 20 vom Mitglied: Istrinya Ji Chang Wook
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Di ket kok per sajian 190 kalori ya..??
15 Dez 20 vom Mitglied: Istrinya Ji Chang Wook
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Setauku itu kalo 2 lembar deh
16 Dez 20 vom Mitglied: zahra_19
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zahra_19's Gewichtsverlauf
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