Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Dezember 2020
97,8 kg Bisher verloren: 48,6 kg.    Still to go: 17,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Dezember 2020:
1762 kcal Fett: 56,28g | Eiw: 46,44g | Kohlh: 270,02g.   Frühstück: Café Instantáneo, Alpura Leche Deslactosada Light, Kirkland Signature Maple Syrup, Tres Estrellas Hotcakes Tradicionales. Mittagessen: Zwan Paté de Hígado de Cerdo, Lala Queso Americano Light, Tangamanga Jamón Serrano, Bolillo, Papas a la Francesa. Abendessen: Alpura Leche Deslactosada Light, Café, Tía Rosa Orejas. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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