|
20 недель🤰-вес 61 кг
|
61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1724 kcal
|
Fett: 84,47g | Eiw: 68,41g | Kohlh: 177,43g.
Frühstück: Обычные Блины, Молоко (Цельное Молоко), Варенье, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , Индейка Отварная, Сало, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Abendessen: Слобода Майонез, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске , МК Сосиски Андриановские, Золотой Колос Торт День и Ночь. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana_992's Gewichtsverlauf
|