Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2051 kcal
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Fett: 62,01g | Eiw: 171,67g | Kohlh: 213,83g.
Frühstück: VECTORLABS Whey Protein, Banana. Mittagessen: Fried Tofu, Young Green Onions, Firm Silken Tofu , Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Jew's Ear (Pepeao) , Green String Beans, Carrots . Abendessen: Bread, Bread. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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dninditya's Gewichtsverlauf
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