Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 42,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 61,10g | Eiw: 39,08g | Kohlh: 57,02g.
Mittagessen: Banaan, AH Walnootmix, Provamel Amandelmelk Ongezoet, AH Basic Rozijnen, Puur Rineke Haver Muesli. Abendessen: AH Geraspte Geitenkaas Belegen 50+, AH Basic Spekreepjes, Bonduelle Spruitjes Diepvries. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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bontehond88's Gewichtsverlauf
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