Mukava yllätys, koska en ole merkinnyt kaloreita ja herkkujakin on tullut syötyä joulua leipoessa. 🙃
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72,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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954 kcal
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Fett: 11,05g | Eiw: 55,05g | Kohlh: 152,56g.
Frühstück: Mandariini, Lidl Mansikka Pakaste, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Pirkka Suomalainen Hunaja. Mittagessen: Arla Rasvaton & Laktoositon Raejuusto, Nutrilett Blueberry Shake. Abendessen: Nutrilett Blueberry Shake. Snacks/Sonstiges: Sushi. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Frankencheese's Gewichtsverlauf
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