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been really lazy over christmas month of december signed bk upto the gym yesterday filled the cuboards and fridge with lots of healthy fruit veg rice and ready to get bk to it xx
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85,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 25,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1759 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 281,66g.
Frühstück: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Mittagessen: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Abendessen: Irn-Bru Irn-Bru (500 ml), KFC Fries (Regular), KFC Mini Breast Fillet (1). Snacks/Sonstiges: Asda Watermelon Fans, Cadbury Caramel Bar, Crips Quavers. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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samicox's Gewichtsverlauf
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