Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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89,5 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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525 kcal
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Fett: 21,10g | Eiw: 23,25g | Kohlh: 59,33g.
Frühstück: Pirkka Mutakakku, Paistettu Kananmuna, Paistettu Munanvalkuainen. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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laascone's Gewichtsverlauf
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