Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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81,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 40,32g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 134,31g.
Frühstück: Pepaya, Salad Buah, Pisang, Bubur Ayam. Mittagessen: Brownies dengan Lapisan (Gula), Tahu Goreng, Inafood Biskuit Rasa Sate, Sate Kambing. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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rinimocko's Gewichtsverlauf
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