Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 31,36g | Eiw: 36,56g | Kohlh: 168,56g.
Frühstück: Pisang, Mangga, Rempeyek, ABC Saus Sambal , somay terong tahu telur(selasa), Jagung Rebus, tempe(rabu). Snacks/Sonstiges: Kugi Chocolate Wafer Sticks. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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@body_g's Gewichtsverlauf
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