Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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49,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 39,40g | Eiw: 36,49g | Kohlh: 209,59g.
Frühstück: 可可粉（無糖）, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 芝麻醬, Confiture Bonne Maman Strawberry Jam. Mittagessen: 紫菜, KIRKLAND Nuts, 紅心芭樂. Abendessen: 冬粉, 節瓜, 蝦. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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