Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
80 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1779 kcal
|
Fett: 106,39g | Eiw: 72,79g | Kohlh: 130,64g.
Frühstück: Му-У Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Домик в деревне Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Драники Картофельные Постные, Останкино Сосиска Папа Может. Mittagessen: Яйцо Куриное, Яичный Белок, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Сметана 15%, Картошка Вареная, Ашан Драники Картофельные. Abendessen: Куриная Грудка, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Данон Актимель Киви-Клубника. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ольга$13's Gewichtsverlauf
|