Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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104 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 41 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 40,25g | Eiw: 43,05g | Kohlh: 90,89g.
Frühstück: Красное Яблоко, Лимонный Сок, Активия Йогурт Питьевой, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное. Mittagessen: Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Молоко, Батон Нарезной, Ветчина. Abendessen: President Сыр Козий Chèvre, Простоквашино Сливки 10%, Чай, Ветчина, Батон Нарезной, Голубика, Чай, Простоквашино Сливки 10%, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Лора961's Gewichtsverlauf
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