✖️Fat Кирпичик✖️'s Notizen, 16 Dez 20

Снежное утро❄️
Судя по результатам завтрак варениками намного эффективнее, чем бутербродами😂
428каал👌🏼

Diätkalender ansehen, 16 Dezember 2020:
1479 kcal Fett: 59,93g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 166,54g.   Frühstück: Родная Земля Сметана 10%, Кофе, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Братцы Вареники Вареники с Творогом. Mittagessen: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Heinz Итальянский Кетчуп, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Danke Сыр Эдам, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Abendessen: Milka Шоколад Молочный Пористый, Черноголовка Лимонад, Нарезанная Ветчина, Родная Земля Сметана 10%, Родной Дом Вареники с Картофелем и Грибами. mehr...

55 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Девушки 18+ 🧚‍♀️65кг + 💃Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏 Чат находится Viber, пиши мне 89013670009 , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️ Жду 🤗 
16 Dez 20 vom Mitglied: lena_propp
если они с творогом и ягодами, например, то сплошная польза!  
16 Dez 20 vom Mitglied: Анка жрун
Анка, у меня с творогом😉 
16 Dez 20 vom Mitglied: ✖️Fat Кирпичик✖️

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


✖️Fat Кирпичик✖️'s Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.