Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
|
65,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2245 kcal
|
Fett: 110,66g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 217,23g.
Frühstück: Молочный Фермер Ряженка 3,2%, Сухие Семена Чиа. Mittagessen: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафлях, Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Abendessen: С Пылу с Жару Оладьи с Творогом, Сметана , Салат из Капусты и Огурца, Красное Яблоко, Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Sonstiges: Папа Джонс Пицца, Торговая Площадь Курица Копченая, Редис, Сгущенное Молоко, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|