Alejandro AlDeMaro's Notizen, 17 Dez 20

...морковь и лук в казане обжарили чуть до запаха:)
добавил в этот раз суповой набор из курицы ( цена в 2 р меньше курицы) далее специи и на часок потомиться после закипания под крышкой казана...чугун свое дело делает как в печке:)

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2020:
1288 kcal Fett: 46,11g | Eiw: 71,66g | Kohlh: 151,41g.   Frühstück: Хлеб Дарницкий, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Чай с Лимоном и Сахаром, Сенежская Минеральная Вода, Курица Вареная, Свекла Вареная, Сметана , Куриный Бульон. Mittagessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сметана, Свекла Вареная, Чай с Сахаром, Хлеб Дарницкий, Куриный Бульон. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог (Обезжиренный), Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Сметана, Чай с Лимоном и Сахаром, Куриный Бульон. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Брест Литовск Простокваша 2,5%. mehr...
1686 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Alejandro AlDeMaro's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.