Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2014
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89,9 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 67,69g | Eiw: 78,96g | Kohlh: 122,97g.
Frühstück: Margarine, Parmesan Cheese (Shredded), Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Egg, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla, Quaker Old Fashioned Grits. Mittagessen: Egg, Tuna Fish Salad. Abendessen: Classico Tomato & Basil Pasta Sauce, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). Snacks/Sonstiges: Stauffer's Original Animal Crackers. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Lovely01's Gewichtsverlauf
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