Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Dezember 2020
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96,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1960 kcal
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Fett: 73,55g | Eiw: 104,86g | Kohlh: 222,50g.
Frühstück: Pan Tostado Multigrano, Huevo Revuelto. Mittagessen: Verduras al Vapor, Jugo de Naranja, Pechuga de Pollo. Abendessen: Torti Regias Tortillas Delgaditas, Marinela Triki Trakes, Jugo de Naranja, Nature Valley Trail Mix, Fiber Cookies Galletas de Fibra con Arándanos. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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