Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Dezember 2020
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96,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2156 kcal
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Fett: 80,50g | Eiw: 174,27g | Kohlh: 178,49g.
Frühstück: Pan Tostado Multigrano, Huevo Revuelto. Mittagessen: Jugo de Naranja, Kellogg's Barra Special K Cosecha Roja, Pan Tostado Multigrano, Verduras al Vapor, Pescado Plancha. Abendessen: Kirkland Signature Botana Surtida. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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