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essa semana voltei à entrar em cetose e me pesar todo dia pela manhã. E veja só 😊😊
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56 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 82,19g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 53,39g.
Mittagessen: Couve Refogada, Acelga, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo. Snacks/Sonstiges: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Coco, Mangas, Goiaba Vermelha. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Tay_naramelo's Gewichtsverlauf
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