artem_xxi's Notizen, 17 Dez 20

Каким меня видит холодильник перед сном

Diätkalender ansehen, 17 Dezember 2020:
2261 kcal Fett: 85,47g | Eiw: 196,90g | Kohlh: 177,67g.   Frühstück: Мистраль Каша Мультизлаковая Цельнозерновая, Творог Обезжиренный, Яйцо. Mittagessen: Груша, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ikea Фруктовый Напиток со Вкусом Глинтвейна и Клюквы. Snacks/Sonstiges: Изолят, Молоко 1,5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Груша, Nutberry Миндаль Жареный. mehr...
2585 kcal Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

77 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ой, у вас холодильник возле кровати! Очень удобно😁 
17 Dez 20 vom Mitglied: ЭтоНеТочно
🤣 ну точно! Картина маслом))) 
17 Dez 20 vom Mitglied: Viktora777
Вовремя не уснул, объелся😄 
18 Dez 20 vom Mitglied: Ёк Макарёк
ЭтоНеТочно, да удобно, но теперь назрела необходимость и туалет как-то поближе разместить 🤔 
18 Dez 20 vom Mitglied: artem_xxi
ЭтоНеТочно 😂😂😂👍 
18 Dez 20 vom Mitglied: ~Mazikeen~
Туалет лучше не надо, нужна же хоть какая-то активность))) 
18 Dez 20 vom Mitglied: ЭтоНеТочно
Так больше всего энергии в организме потребляет мозг. Процесс выбора, что сожрать, прямо истощает меня)) 
18 Dez 20 vom Mitglied: artem_xxi
можно ещё и посреди ночи... нет-нет... 👍 
18 Dez 20 vom Mitglied: baursak3k
baursak3k, да, вдруг что-то пропустил при предыдущем осмотре)) 
18 Dez 20 vom Mitglied: artem_xxi
Ну вы берегите себя, чего ж так истощаться😁 
18 Dez 20 vom Mitglied: ЭтоНеТочно
ЭтоНеТочно, зато отточил навык играть в гляделки. Могу так часами)) 
18 Dez 20 vom Mitglied: artem_xxi
Майка зачот👍 
20 Dez 20 vom Mitglied: Анчоус12

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


artem_xxi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.