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1535 kcal
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Fett: 63,30g | Eiw: 188,73g | Kohlh: 48,51g.
Frühstück: Перловка Отварная, Вологодское Льняное Масло, Капуста, VP Laboratory Омега 3-6-9, 5 Морей Горбуша Натуральная. Mittagessen: Греческий Салат, Лосось. Abendessen: Радость Вкуса Сыр Российский 45%, VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Alti Сыр Камамбер, Добрый Томатный Сок без Сахара . Snacks/Sonstiges: Творог (Полностью Обезжиренный), Брест Литовск Творог 3%. mehr...
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2941 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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little_denyy's Gewichtsverlauf
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