Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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87,7 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1937 kcal
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Fett: 17,53g | Eiw: 30,21g | Kohlh: 163,24g.
Frühstück: Nestle Milky Way . Mittagessen: Буфф Ролл. Abendessen: Колбаса Жареная, Аджика, Хлеб Черный, Вермишель, Кефир с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Revo Слабоалкоголка, Конфета. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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KristiZan's Gewichtsverlauf
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