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Gracias papito Dios...
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82,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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469 kcal
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Fett: 17,53g | Eiw: 37,92g | Kohlh: 40,22g.
Frühstück: Buñuelo. Mittagessen: Queso Parmesano (Rallado), Auyama, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). mehr...
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2356 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Google Fit - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ENDERSSS's Gewichtsverlauf
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