Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Dezember 2020
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71,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1256 kcal
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Fett: 48,15g | Eiw: 40,67g | Kohlh: 136,41g.
Frühstück: Восточный Хлебозавод Лепёшка Восточная , Кофе, Лакомо Сливки 10%, Ванта Пирожок с Яблоком и Корицей. Mittagessen: Хачапури, Мираторг Фарш Говяжий Традиционный, Рис Вареный, Рафаэлло Конфета. Abendessen: Вино Красное Сухое, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Большевик Барни Шоколадная Начинка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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evgantonova's Gewichtsverlauf
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